Bewusstsein
Das Altern und seine Nebenwirkungen
Faule Großmacher und vorprogrammierter Winterschlaf. Woran liegen manche Dinge im Alter und muss man das so hinnehmen?
Maria
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Bewusstsein
Gewichtszunahme – welche Hormone spielen mit?
Wie unser Körpergewicht hormonell gesteuert wird. Wir haben nachgefragt.
Bewusstsein
Oxytocin und seine Wirkung auf die Liebe
Prof. Huber und Prof. Schneider erklären uns, wie Hormone und unsere empfundene Liebe zusammenhängen.
Bewusstsein
Hormone, die Stimmungsmacher unserer Psyche
Welche Hormone nehmen Einfluss auf unsere Stimmung und was passiert, wenn sie fehlen?
Bewusstsein
Die weiblichen Hormone und ihre Macht
Was macht Frauen eigentlich stark und leidenschaftlich?
Bewusstsein
Testosteron: Wann ist ein Mann ein Mann?
Sexualhormone beim Mann – der gar nicht so kleine Unterschied
Bewusstsein
Was unseren Hormonhaushalt ins Schwanken bringt
Die größten Gegenspieler, die Hormone schachmatt setzen können
Bewusstsein
Wir stellen vor: das Who is Who der Hormone
Für besonders heikle Missionen braucht‘s besonders qualifizierte Fachkräfte. Dürfen wir vorstellen? Ein Überblick unserer wichtigsten Hormone.
Erholung
Verspannung lösen mit ätherischen Ölen
Diese vier ätherischen Öle bringen sofort Linderung und helfen uns mit ihren natürlichen Heilkräften.
Erholung
20 moderne pflegeleichte Zimmerpflanzen
Weil Grün nicht gleich Grün ist: ein kleines carpe diem-Abc für dein Zuhause. Plus: 8 Tipps damit deine Zimmerpflanzen so richtig aufblühen.
Ernährung
Saftiges Buchweizenbrot mit Bohnen-Lauch-Auflage
Heute servieren wir ein Wohlfühlgericht zum Backen. Es schmeckt als Frühstück oder Jause für unterwegs einfach köstlich.
Bewegung
Bleib im Gleichgewicht – mit Gummihüpfen
Dein (inneres) Kind will nichts als raus, es möchte balancieren, springen, schmettern, rennen, werfen oder einfach nur toben? Worauf warten? Leg gleich mit dem Gummihüpfen los, für ein verbessertes Gleichgewicht.