Kolumne
Korrelation vs. Kausalität: Eine kleine Auffrischung
Gesundheitsjournalismus ist ein toller Job. Wenn da nicht immer wieder diese Interpretationsspielräume wären.
Bewusstsein
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Sind die „Blue Zones“ Fake News?
110 Jahre alt werden und sich dabei bester Gesundheit zu erfreuen? Natürlich möchten wir alle wissen, wie das geht. Langlebigkeit ist ein lohnendes (und lukratives) Forschungsgebiet. Es hat nur einen Haken: die Datenlage.
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Gehirntraining: 11 Rätsel, die deine grauen Zellen fit halten
Wusstest du, dass das regelmäßiges Lösen von Rätseln tatsächlich die Gehirnfunktion verbessert? Und zwar in den Bereichen Aufmerksamkeit, logisches Denken, Gedächtnis und räumliches Vorstellungsvermögen. Wir haben elf knifflige Denksportaufgaben für dich!
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Eine Runde Gehirntraining mit dem carpe diem-Rätselheft
Heute schon dein Gehirn benutzt? Hoffentlich! Denn wie bei jeder Körperfunktion gilt: Use it or lose it!
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Ätherische Öle für den Frühling
Die Umstellung auf die wärmere Jahreszeit ein kleiner Kraftakt für unseren Körper. Ätherische Öle unterstützen ihn dabei und nehmen es sogar mit Pollen auf!
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Das passiert in deinem Gehirn, wenn du ein Rätsel löst
Rätseln ist so viel mehr als fünf waagerecht oder die richtige Zahl im Sudoku-Kästchen. Eine gute Rätselfrage zwingt uns, „outside the box“zu denken.
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Longevity: Die wichtigsten Forscher und Vordenker
Länger leben, später altern – und dabei die „vier Reiter des Todes“ in Schach halten. Der Longevity-Diskurs wird aktuell von einigen wichtigen Autoren und Wissenschaftlern geprägt. Wir stellen sie vor.
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Woher kommt die Frühjahrsmüdigkeit?
Endlich Frühling. Also raus aus dem Winterschlaf – und mit Vollgas rein in die Frühjahrsmüdigkeit!
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Warum Körperkontakt lebenswichtig ist
Der Mensch ist ein „Homo Hapticus“ – ohne Berührungen könnte er nicht überleben. Mehr noch: Berührung verbindet uns, sie heilt uns, und sie erinnert uns daran, dass wir nicht allein sind.
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„Mach dir eine Neuro-Landkarte!“
Der Vagusnerv ist nicht nur ein Verbündeter gegen Stress, er beeinflusst auch alle wichtigen Körperfunktionen. carpe diem hat mit Jörg Fuhrmann über einen der längsten Nerven im System gesprochen.
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Mikrobiom – Die stillen Darmbewohner mit dem großen Einfluss
Das Mikrobiom ist eine Gemeinschaft von Mikroorganismen, die bis zu 1,5 Kilo wiegt und nicht nur unsere Verdauung lenkt. Du willst mehr wissen? Wir haben alles gesammelt, was es über unsere stillen, mächtigen Mitbewohner zu wissen gibt.
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Biologisches Alter: Die wichtigsten Biomarker
Kennst du das? Manche Menschen wirken mit 50 vitaler als andere mit 30. Das liegt am biologischen Alter – es zeigt, anhand sogenannter Biomarker, wie fit und gesund dein Körper auf zellulärer Ebene wirklich ist.