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Dinge alleine zu unternehmen scheint bei Gen-Z seinen Reiz verloren zu haben. Inwiefern Digitalisierung und Corona etwas dafür können und wie sich das auf ihre Persönlichkeitsentwicklung auswirkt, erklärt uns eine Expertin für Evolutionspsychologie.
Intoleranz, Unverträglichkeit oder was ist doch schon eine Allergie? Wir haben nachgefragt und die 6 wichtigsten Oberbegriffe zusammegefasst.
Rundum gut: Die Edelkastanie hat es wahrlich in sich! Fünf Fakten und Rezepte zum herzförmigen Superfood.
Gesundes Grillvergnügen braucht nicht viel: frische Zutaten, glimmende Kohlen, eine Prise Know-how – und die unwiderstehlichen Rezepte aus unserer Sommerküche. An die Zangen, fertig, los!
Grillen will gelernt sein. Die wichtigsten Do's und Don'ts haben wir hier für dich zusammengefasst.
Jung bleiben mit Spermidin? Geht das überhaupt? Wo liegt seine Wirkung wirklich? Und warum es zum Popstar unter den Mikronährstoffen wurde.
Mate-Tee trinkt man in Ruhe. Nimm dir eine Auszeit und bereite ihn auf traditionelle Art zu. So steht seiner Wirkung nichts im mehr im Weg.
Lust auf ein Einstiegsrätsel? „Es ist am Morgen vierfüßig, am Mittag zweifüßig, am Abend dreifüßig. Von allen Geschöpfen wechselt es allein mit der Zahl seiner Füße; aber eben, wenn es die meisten Füße bewegt, sind Kraft und Schnelligkeit seiner Glieder ihm am geringsten.“
„Ja!“, sagt der Wiener Ernährungsexperte Dr. Jürgen König – wenn ich dabei über den Tellerrand schaue.
Gibt es Superfood überhaupt und was genau ist seine Definition?
Diese Superkräfte stecken in Himbeeren, Spinat und Co – denn auch heimisches Gemüse und Obst hält uns gesund.
Klein, rund und grün, bringt sie eine Riesenportion Gesundheit auf deinen Teller.