Warum starke Knochen so wichtig sind
Der Körper ist ein Tempel und auch unsere Knochen tragen einen wertvollen Teil zum Wohlbefinden bei. Um mehr über die eigene Knochengesundheit zu erfahren, bietet Biogena eine kostenlose Knochendichtemessung an, damit du auch im Alter fit bleibst.
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Muskeln, Knorpel und Knochen: Unser Körper besteht aus unterschiedlichen Bausteinen, um täglich zu funktionieren. Insbesondere die Knochengesundheit sollte nicht vernachlässigt werden, denn mit abnehmender Knochendichte steigt das Risiko, an Osteoporose zu erkranken. Bei diesem Krankheitsbild kann es schneller zu Knochenbrüchen kommen, da die Dichte, Qualität und Festigkeit der Knochen vermindert wird. Von einer sinkenden Knochendichte ist jeder im Alter betroffen. Dieser Prozess startet bereits ab dem 25. Lebensjahr – somit ist das Thema Knochengesundheit nicht nur für ältere Menschen relevant.
Die Knochengesundheit stärken
Um der Abnahme der Knochendichte entgegenzuwirken, können einige vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden. Ein wichtiger Teil dieser Prävention ist regelmäßige Bewegung. Der Fokus sollte hierbei auf gezieltem Krafttraining liegen, denn durch die enge Verbindung von Muskeln und Knochen wird das Skelett verdichtet. Außerdem dienen Muskeln als eine Art „Schutzpolster“ für die Knochen und sorgen für den Erhalt der Schnellkraft, wodurch die Sturzgefahr verringert wird. Auch mit bestimmten Nährstoffe können die Knochen gezielt unterstützt werden: Proteingebundenes Calcium und Phosphor, sowie die Vitamine D und K sind beispielsweise bedeutungsvolle Helfer für die Knochengesundheit. Auch zusätzliche Therapiemethoden wir Kryotherapie oder Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie stärken die Knochendichte. Bei der Hypoxie-Therapie wird unter anderem die Durchblutung stark verbessert. Mit der Kryotherapie kann die Skelettmuskulatur mithilfe einer Kältekammer entspannt werden.
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Kurz & schmerzlos: Knochendichtemessung
Wer mehr über seine aktuelle Knochengesundheit wissen möchte, der kann bei einem der Biogena-Stores vorbeischauen und eine kostenlose Knochendichtemessung durchführen lassen. Der Test dauert etwa zehn Minuten und wird mit einem Ultraschallgerät durchgeführt. Das bedeutet: besonders präzise Ergebnisse ohne Röntgenstrahlung. Zu Beginn der Knochendichtemessung bei Biogena werden die Knochen mit dem Ultraschallgerät beschallt. Das funktioniert schmerzfrei und bequem im Liegen. Dank der vollautomatisierten Auswertung können die Ergebnisse gleich im Anschluss besprochen werden. In der Beratung kann ausführlich über mögliche Präparat-Optionen informiert werden, falls diese zur Verbesserung der Knochendichte hilfreich sein könnten. Im Shop können dann die Nahrungsergänzungsmittel direkt erworben werden.
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Biogena: Ein Unternehmen mit Expertenwissen
Die österreichische Firma Biogena hat sich seit Jahren auf die Herstellung hochwertiger Mikronährstoffpräparate spezialisiert und bietet eine besonders breite Produktvielfalt an Nahrungsergänzungsmitteln an. Bei der Produktion der Kapseln und Pulver in Österreich wird besonders auf eine hohe Qualität der Inhaltsstoffe geachtet. Auch für die Stärkung der Knochen hat das Unternehmen spezielle Produkte im Sortiment: Osteo Calbon Komplex® Gold ist ein Knochen-Supplement, das sich an den neuesten wissenschaftlichen Studien orientiert. In diesem Produkt sind wichtige Nährstoffe für die Knochengesundheit enthalten:
Calcium und Phosphor aus natürlichem Hydroxyapatit
Vitamin D3
Vitamin K2 in aktiver all-trans-Menachinon-7-Form (K2VITAL®)
Bor und Silicium aus Bambus Extrakt
So kommst du zu einem Termin
Du möchtest deine Knochendichte professionell messen lassen und mehr über deinen Körper erfahren? Dann buche ganz einfach einen kostenlosen Termin über die Webseite und finde heraus, wie gut es deinen Knochen geht, damit du sie gegebenenfalls schon jetzt unterstützen kannst!
