Juni-Challenge: Stärke deinen Rücken
Durch zu wenig oder zu viel Belastung kann dein Rücken mit der Zeit aus dem Gleichgewicht geraten. Wie du dem aktiv vorbeugen kannst? Das zeigen wir dir in dieser carpe diem-Challenge!
Dein Rücken ist ein wahres Wunderwerk. Er ermöglicht dir viele Formen der Bewegung, von Yoga über Sprinten bis hin zum Umarmen deiner Liebsten, gibt dir Stabilität und Kraft und trägt dich durch alle Lebenslagen.
Was kannst du tun, um deinen Rücken zu stärken, bevor er zwickt? In der Juni-Challenge finden wir gemeinsam heraus, was es dafür braucht. Dich erwarten Übungen von Experten, alltagstaugliche Tipps für eine bessere Haltung und vieles mehr.
Jetzt NEU: Sichere dir die CHALLENGE+ zum Vorteilspreis von € 14,90.
Du erhältst das exklusive Begleit-Tagebuch für 12 Monate mit buntem Sticker-Set sowie viele weitere Vorteile!
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#wirmachenseinfach
Als Betreuer:innen einer Gemeinschaft von knapp 16 Millionen Menschen in 18 Ländern verstehen wir es als unseren Auftrag, das Leben unserer Kund:innen und das ihrer Nächsten als verlässliche Begleiter:innen mit innovativen Angeboten und täglich relevanten Services zu verbessern. Durch die Kraft unserer Gemeinschaft schützen und verbessern wir Gesundheit und Wohlstand. Die Entscheidung für UNIQA ist die Entscheidung für ein besseres Leben.
