Wozu brauche ich Reiswasser für die Haare?
Reiswasser soll eine ganze Menge können. Unter anderem die Haare schneller wachsen lassen. Stimmt das?
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Unserem Schopf lassen wir in der Regel extra viel Pflege und Zuwendung zukommen. Ob mit selbstgemachtem festen Shampoo, mit Haarkuren - oder mit Reiswasser für die Haare. Wie jetzt, sollen wir uns ernsthaft nach dem Reiskochen das milchige Wasser in die Haare geben?
Nun ja: Frauen im chinesischen Dorf Huangluo schwören darauf. Sie sind bekannt für ihr ungewöhnlich langes und wunderschönes Haar. Und Teil ihrer Haarpflege ist eben, genau, Reiswasser. Zwar gibt es bisher keine wissenschaftlichen Belege, dass die Haarwunderwaffe tatsächlich wirkt. Aber es schadet dem Schopf auch nicht.
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Reiswasser: Was ist drin?
Wichtige Proteine, Vitamine und Mineralien sind Bestandteil des angeblichen Wunderwassers. Reiswasser soll damit das Haar von innen stärken, ihm Glanz und Kraft verleihen.
Besonders einem Inhaltsstoff wird eine beachtenswerte Wirkung zugesprochen: Vitamin B8, auch Inositol genannt. Es soll die Elastizität des Haars verbessern und für eine definierte Lockenpracht sorgen. Manche schwören darauf, dass Reiswasser sogar den Haarwuchs anregt.
Das Haarwachstum ist allerdings genetisch bedingt und lässt sich von außen kaum beeinflussen. Dennoch: Eine Haarspülung mit Reiswasser kann dem Haar viel Gutes tun.
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Rezept: Pflegendes Reiswasser für deine Haare
Reiswasser kannst du leicht selbst herstellen, du benötigst dazu nur zwei Zutaten: Wasser und Reis. Und so geht’s:
Gib eine Tasse Reis in ein Sieb und wasche die Reiskörner unter fließendem Wasser, bis das Wasser nicht mehr trüb, sondern klar ist. Das ist die Vorwäsche, die du auch beim Reiskochen anwenden solltest, um Schmutz und eventuelle Schadstoffe abzuwaschen.
Der gewaschene Reis kommt nun in einen Topf oder eine Schüssel und wird mit zwei bis drei Tassen Wasser aufgegossen. Rühr ein bisschen um und lass das Ganze dann 30 Minuten stehen.
Bevor das Wasser nun abgegossen und dabei in einer zweiten Schüssel aufgefangen wird, rühr nochmal kräftig um. Das Wasser sollte jetzt eine milchige Färbung haben. Den verwendeten Reis kannst du ganz normal zum Kochen benutzen.
Damit das Reiswasser fermentiert und seine besondere Wirkung entfalten kann, muss es nun 1 bis 2 Tage bei Zimmertemperatur stehen. Decke es dabei am besten mit einem Küchentuch ab. Der Geruch des Wassers wird zunehmend säuerlicher. Das ist ein gutes Zeichen: Die Fermentation klappt.
Und jetzt heißt es: Ab in die Haare mit dem fermentierten Reiswasser. Am besten verwendest du es ähnlich wie eine Spülung:
Nach dem Haare waschen über den Kopf gießen, ausspülen.
Dann noch einmal über die Haare gießen, diesmal gut einmassieren und einige Minuten einwirken lassen.
Anschließend wieder ausspülen – fertig! Im Kühlschrank hält sich das fermentierte Reiswasser übrigens etwa 7 bis 10 Tage.
