"Tanz dich frei": Das Challenge-Programm im Februar
Die Februar-Challenge steht ganz im Zeichen der rhythmischen Bewegungen und wir entdecken gemeinsam die wundervolle Welt des Tanzens. In wenigen Tagen geht´s los! Was dich genau erwartet, erfährst du hier im Beitrag.
Du möchtest durch Tanzen ein Feuerwerk der Emotionen entfachen und damit Körper und Geist etwas Gutes tun? Dann bietet dir die Februar-Challenge das perfekte Programm! Wir betreten gemeinsam die Tanzfläche und finden heraus, welcher Tanzstil zu dir passt, wecken dein Rhythmusgefühl und fördern obendrein deine Gesundheit.
Dein Challenge-Programm im Februar
Lade dir hier den kostenlosen Wochenplan herunter:
Montag: Dieses Feuerwerk entfacht Tanzen in dir
Deine Challenge: Tanze einen Lieblingssong durch!
Dienstag: So bleibst du im Rhythmus
Deine Challenge: Verankere dein Rhythmusgefühl im Körper.
Mittwoch: Welcher Tanzstil passt zu mir?
Deine Challenge: Studiere eine kurze Schrittfolge ein.
Donnerstag: So weckst du mit Tanz deine Emotionen
Deine Challenge: Tanze sinnlich zu Musik, nur für dich.
Freitag: So wirst du selbstbewusster beim Tanzen
Deine Challenge: Tanze in der Öffentlichkeit.
Kennst du schon unsere Challenge-Facebookgruppe? Schau vorbei und tausche dich mit anderen aus!
Teile deine Februar-Challenge mit uns und der Challenge-Community. #wirmachenseinfach
MyGroove ist eine App, die es ermöglicht, zusammen mit weltbekannten Artists Instrumente zu spielen und vom ersten Tag an mit ihnen gemeinsam in einer Band zu grooven. MyGroove setzt dabei den Fokus auf die 6 beliebtesten Band-Instrumente: Voice, Keys, Bass, Guitar, Drums und Percussion. In verschiedenen Songs wirst du Level für Level trainieren, erhältst Feedback und sammelst Punkte, um dich mit anderen zu messen.
