Die Übungen sind als Aktivierung für zuhause gedacht – bevor es auf die Pisten geht. Sie sind so ausgewählt, dass sie für jedes Level passen. "Zieht es durch, dann habt ihr viel Spaß beim Skifahren!", sagt Anna. Los geht's!

Du brauchst:

  • bequeme Kleidung

  • eine Matte

Dauer: 10 Minuten

Vorschau: Annas Ski Warm-Up

Anna wurde ausgestattet von Zalando.

carpe diem x Anna Veith: WAS UNS BEWEGT

Abwechslungsreiche Workout-Sessions mit Ski-Star Anna Veith für deine körperliche und mentale Fitness. Sieh dir Ausschnitte gleich hier auf carpediem.life an – oder registriere dich kostenlos für die Vollversionen. Weiterlesen...