März-Challenge: Vegan leben
Bist du bereit, etwas Neues auszuprobieren und gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren? Bei unserer 6. carpe diem-Challenge widmen wir uns dem großen Thema „Vegan leben”. Und wir verlosen tolle Gewinne von BIOGENA – hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus Österreich!
Es ist soweit – die 6. carpe diem Challenge steht vor der Tür! Wir starten in den Frühling mit neuen Gewohnheiten und wollen dir vom 14. bis zum 20. März zeigen, was „Vegan leben” bedeutet. Denn außer in deiner Ernährung, kannst du Veganismus auch in deinem Shoppingverhalten oder bei deiner Kosmetik leben. Vegane Aspekte in deinen Alltag zu integrieren kann dir nicht nur helfen, gesünder zu leben. Du leistet damit außerdem einen wertvollen Beitrag zum Umwelt- und Tierschutz.
Wir möchten dich zu dieser bewussten Lebensweise inspirieren und haben erfahrene Vegan-Expert:innen ins Boot geholt, die dich an je einem Challenge-Tag begleiten werden:
- Sebastian Copien – Vegan-Chef, Koch-Lehrer, Kochbuchautor und Gründer Europas größter veganer Onlinekochschule „Vegan Masterclass”
- Stina Spiegelberg – TV-Köchin, Vegan-Coach und achtfache Kochbuchautorin
- Verena Lang und Cora Sommer – die Gesichter hinter @mitbauchgefuehl, ausgebildete Vegan-Diätologinnen und Ernährungsberaterinnen
In diesen sieben Tagen erwarten dich spannende Inputs von unseren Expert:innen, köstliche Rezepte auf happyplates.com und praktische Challenges zu den Themen Ernährung, Mode & Co., die du jeden Tag gleich umsetzen kannst.
März-Challenge: Vegan leben
Bist du bereit, etwas Neues auszuprobieren und gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren? Bei unserer 6. carpe diem-Challenge widmen wir uns dem großen Thema „Vegan leben”. Und wir verlosen tolle Gewinne von BIOGENA – hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus Österreich! Weiterlesen...
Jänner-Challenge: Intervallfasten
Bereit für eine neue carpe diem-Challenge, die dir dabei helfen wird, dich rundum wohlzufühlen? Es dreht sich alles um das spannende Thema Intervallfasten. So fühlst du dich frisch und hast einen zusätzlichen Energiekick. Außerdem gibt auch etwas zu gewinnen! Weiterlesen...
Dezember-Challenge: Meditation
Innehalten, durchatmen, zur Ruhe kommen, zu dir selbst finden. Das wünschst du dir schon lange, hast aber bisher keinen Weg gefunden, das in deinem Alltag zu leben? Weiterlesen...
Komm auch in die carpe diem-Challenge Facebookgruppe und teile deine Erfahrungen mit der Community.
#wirmachenseinfach und freuen uns auf dich!
In Kooperation mit:
