Mandelöl: Pflegewunder für Haut und Haar
Mandelöl ist eine echte Wohltat für Haut und Haar – aber nicht nur dafür. Warum das so ist und wie du das Öl am besten einsetzt.
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Mandelöl ist ein sehr mildes, gut verträgliches Öl mit Pflege-Wirkung. Es eignet sich super für trockene und empfindliche Haut, aber auch für die Haare kannst du Mandelöl gut verwenden.
Beachte dabei, dass du Süßmandelöl (Prunus amygdalus dulcis) verwendest. Es gibt auch Bittermandelöl, das sich aber weder für die Hautpflege noch zum Verzehr eignet. Qualitativ hochwertiges Süßmandelöl ist blassgelb, klar, dünnflüssig und durch Kaltpressung gewonnen. Dann enthält es besonders viele Nährstoffe.
Apropos Nährstoffe: Fettsäuren bilden den Hauptbestandteil von Mandelöl, darunter Ölsäure, Linolsäure und Palmitinsäure. Außerdem ist das Öl reich an den Vitaminen A, B, D, und E. Auch Mineralstoffe sind enthalten: Kalium, Magnesium und Kalzium.
Für die Haut, für die Haare: Mandelöl
Mandelöl: Wohltat für die Haut
Mandelöl ist super für die Körperpflege und auch für die Gesichtspflege. Besonders, wenn du trockene und empfindliche Haut hast, entfaltet das rückfettende, entzündungslindernde und feuchtigkeitsspendende Mandelöl seine volle Wirkkraft. Das Beste: Mandelöl ist nicht komedogen, das bedeutet: Es verstopft die Poren nicht. Mitesser haben also keine Chance. Zur Körper- und Gesichtspflege trägst du es nach dem Duschen oder Baden auf noch leicht feuchte Haut auf und massierst es ein.
Mandelöl eignet sich auch prima als natürlicher Make-up-Entferner. Dafür ein paar Tropfen Mandelöl auf die Haut geben und anschließend mit einem Wattepad die Make-up-Reste abnehmen.
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Mandelöl: Wirkung bei Neurodermitis
Mandelöl spendet Feuchtigkeit, lindert Juckreiz und verringert das Spannungsgefühl bei Neurodermitis. Darum wird es von Neurodermitikern gerne verwendet.
Um herauszufinden, ob du Mandelöl gut verträgst, kannst du einen Verträglichkeitstest durchführen: Einen Tropfen Öl auf das Innere deiner Unterlippe geben und einige Stunden abwarten. Treten Juckreiz, Rötungen oder Schwellungen auf, ist Mandelöl leider nichts für dich. Es empfiehlt sich außerdem, mit deinem Hautarzt bzw. deiner Hautärztin Rücksprache zu halten, wenn du Mandelöl bei Neurodermitis einsetzen möchtest.
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Haarkur bei Schuppen und trockener Kopfhaut
Mandelöl ist ein wirksames Anti-Schuppenmittel. Es lindert den Juckreiz auf der Kopfhaut und schützt das Haar gegen äußere Reize. Auch gegen Spliss kann es vorbeugend eingesetzt werden. Als Finish verleiht es dem Haar einen seidigen Glanz.
Gute Gründe, gleich einmal eine Mandelöl-Haarkur auszuprobieren: Verteile das Öl im Haar und massiere es auch in die Kopfhaut gut ein. Jetzt etwa 20 Minuten (oder auch über Nacht) einwirken lassen und anschließend mit einem milden Shampoo auswaschen.
