Zeit, etwas Neues auszuprobieren: Mach mit bei der carpe diem-Challenge!
Wir wissen meistens genau, was uns guttut. Trotzdem fällt es uns oft schwer, den ersten Schritt zu setzen. Mit der carpe diem-Challenge helfen wir dir dabei.
Alle Infos zur Gratis-Challenge
11 Mal im Jahr überraschen wir dich mit einer kostenlosen Challenge, die dein Leben bereichern kann.
Du entscheidest, ob du mitmachen willst. Die Challenges sind alle so aufgebaut, dass du sie einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Wir begleiten dich von Montag bis Freitag und senden dir täglich Inspiration – und zwar morgens in dein E-Mail-Postfach.
Dich erwarten spannende Inhalte, Interviews mit Expertinnen und Experten, Videos zum Mitmachen und eine Community, mit der du deine Erfahrungen teilen kannst.
Melde dich mit diesem Formular zur gratis carpe diem-Challenge an:
2024 widmen wir uns unter anderem diesen Themen:
Gesundheitsvorsorge
Tanzen
Do It Yourself
Bewegung in der Natur
Lesen
Biohacking
Empowerment und Resilienz
Frauengesundheit
und viele mehr
Schau dir hier an, welche Challenges wir bisher gemeinsam gemacht haben:
Das Programm aller bisherigen carpe diem-Challenges
Hier findest du eine Übersicht aller Challenges, die bereits stattgefunden haben. Viel Spaß beim Durchklicken der Programme! Weiterlesen...
Stimmen von ehemaligen Challenge-Teilnehmerinnen
Die Challenges sind eine tolle Möglichkeit, aus der eigenen Komfortzone zu kommen und neue Dinge zu lernen. Egal ob bei Selfcare, Laufen oder Minimalismus – jede Challenge veränderte meinen Alltag auf eine besondere Weise.
Regina W., carpe diem-Challenge-Teilnehmerin
Die Jänner-Challenge „Glücklichsein“ war einfach spitze. Das hat mir so so so gut gefallen und war ganz toll aufgebaut. Ich habe es kaum erwarten können, jeden Tag die E-Mail zu bekommen, und war immer sehr gespannt, welche „Aufgaben zum Glück“ am Programm standen. Ich habe durch diese Challenge sehr viel für mich persönlich gelernt und auch mitgenommen.
Bianca Z., carpe diem-Challenge-Teilnehmerin
