"Zuhause wohlfühlen": Das Challenge-Programm im November
Wir wollen den November nutzen, um aus unseren vier Wänden eine gemütliche Oase zu machen. Einen Ort, an dem du gerne Zeit verbringst und dich völlig fallen lassen kannst. Bist du dabei? Das erwartet dich während der Challenge-Woche!
© Stephanie Wunderlich / Red Bull Media House Publishing
Wann fühlst du dich rundum wohl? Welche Farben haben eine beruhigende Wirkung auf dich? Und welche Dekorationsgegenstände sind dir besonders wichtig? Die November-Challenge dreht sich rund um die Gemütlichkeit daheim. Damit du auf unsere Wohlfühl-Woche gut vorbereitet bist, erfährst du in diesem Beitrag, was wir alles geplant haben.
Dein Challenge-Programm im November
Lade dir hier den kostenlosen Wochenplan herunter:
Montag: Kennst du deine Wohnbedürfnisse?
Deine Challenge: Mache den Check und finde heraus, was dir beim Wohnen wichtig ist.
"Zuhause wohlfühlen" – Tag 1: Die 6 Wohnbedürfnisse
Ein paar Möbel, die Wände streichen, dekorieren … fertig? Um ein Zuhause zu schaffen, braucht's mehr als das. Wer sich dauerhaft wohlfühlen möchte, kommt nicht an der Frage vorbei: „Welche Wohnbedürfnisse schlummern tief in mir drin?" Weiterlesen...
Dienstag: Deine eigene Wohlfühlecke
Deine Challenge: Suche dir einen Platz in deinen vier Wänden, den du zu deiner Wohlfühlecke machen kannst. Stöbere online nach Inspirationen und erstelle ein Mood-Board dafür.
"Zuhause wohlfühlen" – Tag 2: Plane deine eigene Wohlfühlecke
In der Challenge-Woche wollen wir nicht gleich die ganze Wohnung umgestalten, sondern einen kleinen Teil gemütlicher machen. Am zweiten Tag geht es deshalb an die grobe Planung deiner Wohlfühlecke mithilfe eines Mood-Boards. Weiterlesen...
Mittwoch: Das Spiel mit den Farben
Deine Challenge: Überlege dir, mit welchen Farben du deine Wohlfühlecke gestalten möchtest – zum Beispiel mit Kissen, Deko-Elementen oder Pflanzen.
"Zuhause wohlfühlen" – Tag 3: Die passenden Farben
Deine Farbauswahl bestimmt nicht nur, wie deine Wohlfühlecke nach außen wirkt – sondern auch, wie du dich fühlst, wenn du Zeit dort verbringst. Heute wollen wir die Macht der Farben kennenlernen. Weiterlesen...
Donnerstag: Schaffe Gemütlichkeit mit Licht
Deine Challenge: Nimm dir heute Abend bewusst Zeit, um mit Hilfe von Kerzen für eine angenehme Atmosphäre zu sorgen. Baue diese Elemente auch in deiner Wohlfühlecke ein.
"Zuhause wohlfühlen" – Tag 4: Licht als Stimmungsmacher
Heute versorgen wir deine Wohlfühlecke mit den passenden Lichtquellen. Wie kann man mit Licht eine heimelige Atmosphäre erzeugen? Und welches eignet sich eher weniger dafür? Weiterlesen...
Freitag: Was Raumdüfte bewirken können
Deine Challenge: Finde heraus, welcher Duft dich entspannen läßt und verteile ihn heute mit Räucherstäben oder Aromaölen in deinem Zuhause. Vielleicht findest du auch einen speziellen Duft, der nur für deine Wohlfühlecke bestimmt ist.
3 ätherische Öle für dein Zuhause
Heimkommen und sich wohlfühlen? Diese Öle und Hydrolate entfalten Zimmer für Zimmer ihre ganz besondere Atmosphäre: Sie klären die Raumluft, bringen uns Menschen näher zueinander und entspannen uns herrlich schnell. Weiterlesen...
Samstag: So dekorierst du richtig
Deine Challenge: Dekoriere deine Wohlfühlecke nach deinem Geschmack.
"Zuhause wohlfühlen" – Tag 6: Deine Wohlfühlecke dekorieren
Wie wählt man die richtige Dekoration aus? Wie arrangiert man sie am besten? Und wann ist es zu viel? Richtig dekorieren sollte gelernt sein! Unsere 7 Tipps helfen dir dabei. Außerdem haben wir 6 Fragen zum richtigen Gestalten von Räumen an Wohnpsychologin Dr. Barbara Perfahl gestellt. Weiterlesen...
Sonntag: Genieße dein Werk
Deine Challenge: Mache es dir heute in deiner selbst gestalteten Wohlfühlecke gemütlich, lies ein gutes Buch oder genieße eine warme Tasse Tee oder Kaffee.
"Zuhause wohlfühlen" – Tag 7: Genieße dein Werk
Nachdem du diese Woche an deiner Wohlfühlecke gearbeitet hast, kannst du dich heute zurücklehnen und genießen – mit einem Buch oder guter Musik, gemeinsam oder alleine. Apropos: Wir haben außerdem bei Wohnpsychologe und Paartherapeut Uwe Link nachgefragt, wie ein gutes Zusammenleben funktionieren kann. Weiterlesen...
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Die ADA Möbelwerke produzieren seit 1957 Möbel für Mindful Living: Betten und Matratzen, Sofas, Sessel, Bänke und Stühle – sie sind mit Design Awards ausgezeichnet, zu 100 Prozent in Europa produziert und stehen für Möglichkeiten, um deinen Alltag zu entschleunigen.
© ADA Möbelwerke
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